El Bruxismo y su tratamiento

El bruxismo es un problema psico-neuro-muscular que se refiere al apretamiento o rechinamiento de los dientes durante la noche, es inconsciente  y muy destructivo para los dientes.

bruxismoTanto adultos como niños (entre 4 y 6 años) pueden padecer bruxismo. En el caso de los niños es difícil para los padres darse cuenta cuando su hijo padece bruxismo, por lo que es de suma importancia las visitas regulares al dentista. Al igual que en los adultos, se puede producir por situaciones de estrés.

SINTOMAS

Cansancio de los músculos de masticación, debido a la hiperactividad muscular.

Desgaste de los dientes, con superficies desgastadas y daños en el esmalte, que provoca la sensibilidad.

Fracturas dentarias, ya que los dientes serán cada vez más sensibles a las descargas de fuerza durante el bruxismo. También  pueden presentarse problemas con la articulación de la mandíbula.

Dolores de cabeza, cuello y hombros, asimismo la inflamación de los músculos y articulaciones en las sienes, cara y nuca, que provocan contracturas.

Insomnio, ya que el rechinamiento y el dolor suelen despertar al paciente.

 

Tratamiento

El tratamiento del bruxismo debe ser integral y multidisciplinario entre el odontólogo y el psicólogo. Antes de iniciarlo, se debe tener en claro cuál es la causa del trastorno; que será determinada por el odontólogo según cada caso en particular.

  • Tratamiento odontológico: Ajuste oclusal o de mordida que consiste en  tallar los lugares que puedan estar generando un mal acople entre los dientes. El tratamiento puede también incluir la remoción de contactos nocivos entre algunas piezas dentarias para estabilizar la mordida. En los casos en que el bruxismo es tan severo que causa daños a los dientes, se puede ayudar a la persona con una férula o protector que evita que los dientes superiores e inferiores se contacten entre sí durante los períodos de bruxismo nocturno.
  • Tratamiento psicológico: La psicoterapia ayuda al paciente a aprender a controlar las situaciones emocionales y de estrés que son muchas veces la causa de padecer bruxismo.
  • Tratamiento farmacológico: Se prescriben medicamentos sólo para los casos severos donde ya existe un dolor frecuente y muchas veces intolerable.

 

Para prevenir el bruxismo se recomienda practicar algún deporte, hacer ejercicio, durante el trabajo tomar periodos de descanso y realizar cualquier actividad recreativa para llevar una vida equilibrada y disminuir las presiones y el estrés.

 

Fuente: buenasalud, bebés y más

Guía para prevenir accidentes relacionados con traumas orales (niños)

A continuación les presentamos una lista sugerida por la Academia Americana de Pediatría como guía para los padres con el fin de prevenir lesiones en las primeras etapas de crecimiento de sus hijos.

Imagen1 …Los padres tienen que saber que es posible que se afecte el desarrollo de los dientes permanentes si uno de los temporales se lastima, en caso de que su hijo sufra una lesión en alguno de sus dientes de leche o temporales tiene que acudir con su odontopediatría para que lo evalúe.

2 …Se debe prestar una considerable atención en los primeros meses cuando su hijo esta en una cama o cambiador con el fin de evitar cualquier caída, sobre todo cuando empieza a dar vueltas.

3 …La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda prohibir el uso de andadores debido a inquietudes de seguridad y desarrollo del niño y aconseja que no se usen trampolines en ningún tipo de ambiente ..

4 …Es importante adecuar la casa a prueba de riesgos para el niño ..como los portones de seguridad, seguros para ventanas y protectores para las esquinas de los muebles .

5 ..Las medidas de seguridad para las actividades al aire libre y los deportes

Imagen-Uso obligatorio de cascos para bicicleta. También se deben usar cascos al montar en monopatines, patinetas y patines.

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-Es recomendable usar protectores bucales y máscaras o cascos.

6 …Supervisar en todo momento, especialmente cuando el niño esté cerca de muebles, en las escaleras o el patio de juegos, así como en todos los eventos y entrenamientos deportivos.

Lesiones deportivas más comunes

ImagenTodos los atletas que participan en deportes de contacto tiene una probabilidad del 10% por temporada de una lesión bucal o un 33-56% de probabilidad durante una carrera atlética.

Algunas de las lesiones frecuentes en la practica deportiva son:

Lesiones en los tejidos blandos:

La cara es  la parte más expuesta de el cuerpo en la competencia y las lesiones en  los tejidos blandos de la cara son frecuentes, pueden haber laceraciones o contusiones que se deben evaluar para descartar una fractura. Las laceraciones en labios son también comunes, además de las que ocurren cuando se golpea cerca de algún hueso prominente del rostro como la frente, pómulos y barbilla.

Fracturas

Las fracturas de los huesos son un problema más complicado de tratar, el lugar más frecuente de una lesión es el hueso malar (pómulo)

Aproximadamente el 10% de las fracturas maxilofaciales ocurren en la mandíbula cuando el atleta golpea una superficie dura, otro jugador, o equipo.

En una fractura mandibular, se debe de atender de inmediato y enfocarse en el funcionamiento de las vías respiratorias

ImagenTanto en los niños y adultos, el cóndilo es la parte más vulnerable de la mandíbula. Las fracturas de éste puede generar deformidad, en el caso de los niños puede alterar el crecimiento de la mandíbula.

Intrusión del diente

ImagenSe produce cuando el  diente se desplaza hacia adentro debido a un impacto.  Se puede producir una necrosis pulpar en el 96% de los casos y es más probable que ocurra cuando las raíces estan completamente formadas. Puede ser necesario extraer el diente.

Fracturas en dientes

ImagenLas fracturas de la corona son las lesiones más comunes en los dientes permanentes y se presentan en formas diferentes. La  más comun es cuando se agrieta el esmalte sin perder ningun diente y no requiere tratamiento.

La lesión más grave a causa de la fractura es cuando la pulpa es totalmente expuesta y contaminada o bien cuando la raiz queda expuesta. Es necesaria la evolución a través de una radiografía para determinar la gravedad de la lesión.

Avulsión

ImagenSin duda una de las lesiones dentales más graves.  2 al 16%  de todas las lesiones ocasionan la avulsión de un diente, es decir el diente cae completamente.

Es de suma importancia tratar la lesión dentro de las primeras dos horas antes de que las fibras se  vuelvan necróticas.  El tratamiento dependerá de la lesión, si el diente esta en condiciones de recuperarse y la raiz no esta dañada en muchos casos se pueden recuperar completamente.

Lesiones Deportivas en niños

Causas de las lesiones deportivas
lesiones deportivas 1
lesiones deportivas 3• Pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento.

• NO USAR  EL EQUIPO DE PROTECCION ADECUADO.
• Falta de proponer un ambiente seguro para practicar deportes
• La poca información y la falta de cultura sobre la violencia dentro del deporte

Cómo se pueden prevenir las lesiones deportivas?Lesiones deportivas 2

• No tuerza las rodillas al estirarse. Mantenga los pies planos en la superficie lo más que pueda
• Cuando brinque, doble las rodillas al aterrizar

• Los ejercicios de calentamiento y enfriamiento son imprescindibles

•Desarrolle una buena condición física para poder practicar deportes
•Vaya al médico para un examen físico antes de empezar a practicar deportes
•Siga las reglas del juego
USE EQUIPO PROTECTOR, DE TALLA APROPIADA Y QUE SEA ADECUADO PARA EL DEPORTE 
•Aprenda a usar el equipo atlético
•No juegue cuando esté muy cansado o con dolor

Hablemos un poco sobre la apnea del sueño

La apnea es una afección en la cual  se disminuye o pausa el flujo de aire durante la respiración mientras se esta durmiendo, debido a que la vía respiratoria se ha vuelto estrecha, bloqueada o flexible.

Casi toda persona tiene episodios breves de apnea mientras duerme.

Normalmente, la parte superior de la garganta aún permanece lo suficientemente abierta durante el sueño para permitir el paso del aire. Sin embargo, algunas personas tienen un área en la garganta más estrecha. Cuando los músculos en la parte superior de la garganta se relajan durante el sueño, la respiración puede detenerse durante un tiempo (con frecuencia más de 10 segundos). Esto se denomina apnea.

El ronquido en personas con apnea obstructiva del sueño es causado por el aire que trata de escurrirse a través de la vía respiratoria estrecha o bloqueada.

Otros factores pueden incrementar el riesgo:

– Un maxilar inferior que es corto en comparación con el maxilar superior.

– Ciertas formas del paladar o la vía respiratoria.

– Amígdalas y vegetaciones adenoideas grandes en niños que pueden bloquear la vía respiratoria.

– Lengua grande que puede retraerse y bloquear la vía respiratoria.

– Obesidad.

– Dormir boca arriba también aumenta los episodios de apnea del sueño.

Síntomas

Una persona que al poco tiempo de quedarse dormida comienza a roncar muy fuerte puede padecer apnea. El ronquido se va volviendo más fuerte hasta que llega un episodio largo de silencio, que significa que no hay respiración, luego se combina con un jadeo por el  intento de la persona por respirar.

Una persona con trastornos del sueño causados por la apnea puede estar constantemente de mal humor, distraída, pueden llegar a quedarse dormidas en el trabajo o simplemente con sueño pues no descansó de forma correcta su cuerpo, también presentan dolores de cabeza continuos.

Puede haber muchos tratamientos para corregir la apnea dependiendo del grado de ésta.

Estas son sólo unas recomendaciones para dismunir el problema: evitar  ingerir alcohol,  poner atención en la dieta, no dormir boca arriba. Pero lo importante es visitar cuanto antes a un especialista que le diagnostique el grado de apnea que padece.

Nodenti Sport recomienda el uso de las guardas para apnea, una prótesis enfocada a solucionar el ronquido y la apnea obstructiva  del sueño leve y moderada.

El uso de la prótesis reduce significativamente el ronquido y las apneas permitiendo a los pacientes recuperar el patrón de sueño normal, normalizar la hipertensión y erradicar la somnolencia diurna excesiva que en muchos pacientes llega a niveles tan altos que afecta su vida cotidiana.

GUARDAS PARA APNEA

GUARDAS PARA APNEA

La prótesis intraoral es uno de los tratamientos menos invasivos y que dan resultados mucho más rápidos.

Tipos e importancia de los protectores bucales

Los protectores bucales se pueden utilizar para proteger los dientes de lesiones durante la práctica deportiva.

Hay tres tipos de protectores bucales:

1. Los protectores bucales preformados que vienen listos para usar. Son baratos y se pueden comprar en cualquier tienda de deportes buenos y grandes almacenes. Sin embargo, poco se puede hacer para ajustar su forma, son voluminosos, hacen difícil respirar y hablar, y proporcionan poca o ninguna protección. Los dentistas no recomiendan su uso.

2. Protectores termoplásticos también se pueden comprar en muchas tiendas de artículos deportivos y pueden ofrecer un mejor ajuste que los protectores preformados, estan hechos de material termoplástico. Se coloca en agua caliente para ablandar, luego se coloca en la boca y la forma alrededor de los dientes con el dedo y presión de la lengua.termoplastico

3. Hechos a la medida son protectores bucales que están individualmente diseñadas y fabricadas en un consultorio dental o en un laboratorio profesional basado en las instrucciones de su dentista. En primer lugar, el dentista hará una impresión de sus dientes y el protector bucal se moldea sobre el modelo utilizando un material especial. Debido al uso de materiales especiales, y por el tiempo extra y trabajo implicado, este protector bucal hecho a medida es más caro que los otros tipos, pero proporciona la mayor comodidad y protección.IMG_4096-web

En general, los protectores bucales cubren los dientes superiores solamente, pero en algunos casos (por ejemplo, si utiliza aparatos dentales u otro aparato dental fijo en la mandíbula inferior), su dentista le hará un protector bucal para los dientes inferiores también. Su dentista le puede recomendar el mejor protector que se adapte a su actividad o el deporte que practica.

Un protector bucal eficaz deben ser cómodos, duraderos y fáciles de limpiar, y no debe restringir la respiración o el habla.

Si usted hace rechinar los dientes por la noche, también se recomienda el uso de un protector un tipo de férula nocturnq para evitar daño a los dientes y el esmalte.

¿Quién necesita un protector bucal?

Los protectores bucales deben ser utilizados por cualquier persona – niños y adultos – que practican deportes de contacto como el fútbol, ​​el boxeo, el fútbol americano, ​​el hockey sobre hielo, baloncesto, etc. Sin embargo, incluso aquellos que participan en deportes sin contacto (por ejemplo, la gimnasia) y cualquier actividad deportiva (por ejemplo, andar en patineta, bicicleta de montaña) que podrían representar un riesgo de lesión en la boca se beneficiaría de usar un protector bucal.

¿Por qué usar un protector bucal al practicar deportes?

Debido a que los accidentes pueden ocurrir durante cualquier actividad física, la ventaja de usar un protector bucal durante la práctica deportiva es que puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones relacionadas con la boca, la lengua y los tejidos blandos de la boca. Los protectores bucales también ayudan a evitar los dientes astillados o rotos, daños del nervio en un diente, o incluso la pérdida de dientes.